Proste techniki leczenia przyjdą z pomocą i złagodzą ból barku: Kilka cennych rad od Mistrza Mu Yuchun.
Wypróbowałeś już masę maści, tabletek i zabiegów, a ból barku wciąż nie ustępuje? W takim razie koniecznie musisz sprawdzić prostą, ale niezwykle skuteczną technikę mistrza Mu Yuchun.
Nieleczony ból barku potrafi mocno utrudnić życie. Jeżeli dolegliwość mocno się rozwinie, jest w stanie niemal uniemożliwić nam ruchy rąk, nawet te najdrobniejsze. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z faktu, że niezwykle często jest to spowodowane problemami z chrząstką.
Faszerowanie się kolejnymi medykamentami nie jest rozwiązaniem na dłuższą metę – zwłaszcza, jeżeli problemu można się pozbyć poprzez mało skomplikowany masaż.
Zacząć należy od znalezienia odpowiedniego miejsca na dłoni, ponieważ to właśnie tutaj zbiegają się ze sobą ważne zakończenia nerwowe. Poproś kogoś, żeby przez 20-30 sekund naprzemiennie uciskał i masował to miejsce. Następnie poruszaj całą ręką – w górę, w dół, na boki, dosłownie we wszystkich kierunkach.
Na koniec podnieś rękę najwyżej, jak tylko jesteś w stanie, z jednoczesnym uciskaniem punktu. To wszystko – ból powinien ustąpić.
