Przepis na wyjątkowy niskokaloryczny deser twarogowy z bananem. Dzięki wyjątkowości tego deseru z całą pewnością każdemu przypadnie on do gustu.

Ten deser z bananem jest nie tylko pyszny, ale też niskokaloryczny. Wypróbuj ten przepis, a będziesz go robić co chwilę! 

Uwielbiam desery, jednak im częściej je jem, tym więcej mnie jest…  Na szczęście przyjaciółka zdradziła mi przepis na ten cudowny deser. Teraz robię go kilka razy w tygodniu.  Sprawdzi się idealnie do kawy, jak i na śniadanie. 

Składniki, jakich potrzebujemy:

  • 2 dojrzałe banany 
  • 400 g twarogu
  • 100 ml wody
  • 15 g żelatyny 

Żelatynę mieszamy z 100 ml wody, aż całkowicie się rozpuści.

Do miski dodajemy twaróg i rozgniatamy widelcem. Do twarogu dodajemy obrane banany i dokładnie blendujemy. Do tej kremowej mieszkanki wystarczy dodać żelatynę i to tyle! Aby urozmaicić ten deser, można dodać do niego również odrobinę wanilii. 

Masę wlewamy do pojemnika/formy, przykrywamy folią i wkładamy na 3-4 godziny do lodówki. Po tym czasie wyciągamy i wcinamy! 

Do smaku można posypać go jeszcze startą czekoladą lub podać z kawałkami bananów. Jest to świetna alternatywa dla deserów z cukrem, świetnie sprawdzi się także dla dzieci, jako forma przemycania owoców. 

Spróbuj tego deseru, a jestem pewna, że nie pożałujesz! Jego przygotowanie jest tak proste, a konsystencja tak kremowa, że trudno odmówić sobie dokładki. Dodatkowo nie będzie miał negatywnego wpływu na zdrowie i szczupłą sylwetkę. 

Smacznego! 

error: Treść zabezpieczona !!