Pij ten napar z siemieniem lnianym. Waga ruszy w dół, nawet gdy masz problem z hormonami
Wprowadzenie siemienia lnianego lub produktów z niego pochodzących dostarcza odpowiednią ilość błonnika i tym samym poprawia pracę układu pokarmowego.
Z tego powodu spożywanie go jest zalecane w przypadku chorób żołądkowych, biegunek, zaparć lub wzdęć. Dodany do posiłku zmniejsza apetyt poprzez szybkie poczucie sytości, co pomaga w odchudzaniu i leczeniu nadwagi.
Siemię używane jest także w kosmetykach jako produkt wspierający pielęgnacje włosów, paznokci i skóry. Ze względu na nawilżające właściwości stosowany jest w szamponach do włosów suchych, zniszczonych i z rozdwojonymi końcówkami.
Polecany jest również jako kuracja do skóry i paznokci w formie maseczki. Tak przygotowany preparat nie tylko nawilża, ale również odmładza i odżywia skórę.
Zastosowanie siemienia lnianego
Przygotowanie odpowiednich preparatów nie jest skomplikowane. Dodatkowo przepisy na maseczkę oraz napar są do siebie bardzo podobne i dzięki temu łatwo je zapamiętać. Produkty przygotowane z tego składnika można nałożyć na ciało lub spożywać jako pełnowartościowe uzupełnienie diety. Można go również stosować jako dodatek do kanapek lub innych potraw.