W pierwszej kolejności należy zmielić siemię lniane. Oczywiście można też kupić w sklepie już zmielone nasiona. Całość następnie zalewa się gorącą wodą i miesza. Napar jest już gotowy po około 10-15 minutach, kiedy ziarenka napęcznieją, a on sam stanie się kleisty.
Napar należy pić codziennie rano przed śniadaniem.
Jak wspomniano wcześniej przepisy są do siebie zbliżone, dlatego przygotowanie maseczki nie różni się wiele od przepisu przedstawionego powyżej i potrzeba do niego dokładnie tych samych składników. Wymaga on jednak użycia mniejszej ilości wody, co nada mu większej gęstości i ułatwi nałożenie na włosy.