Tarczyca już nie będzie problemem. Dowiedz się, jak każda łyżeczka tego środka wpływa pozytywnie na jej działanie.
Oto przepis na zdrową mieszankę dla osób z problemami z tarczycą, z wykorzystaniem orzechów włoskich, czosnku, cytryny i miodu.
Naturalna mieszanka składająca się z orzechów włoskich, wody, czosnku, cytryn i miodu stanowi wybawienie dla osób borykających się z problemami z tarczycą. Jest wyjątkowa, wykonana wyłącznie z składników naturalnych, które oferują również wiele innych korzyści zdrowotnych.
Przygotowanie jest proste. Wodę wlewamy do garnka i dodajemy garść orzechów włoskich. Mieszankę gotujemy przez 15-20 minut. Czosnek obieramy, dzielimy na ząbki i wkładamy do miksera. Cytryny, po wcześniejszym umyciu sodą oczyszczoną i spłukaniu czystą wodą, kroimy ze skórką na mniejsze kawałki.
Dodajemy je do miksera, razem z czosnkiem i miksujemy. Orzechy po ugotowaniu wyjmujemy, obieramy z łupin i dodajemy do miksera z pozostałymi składnikami. Następnie dodajemy 100 g miodu i wszystko razem miksujemy.
Mieszaninę przechowujemy w czystych, suchych szklanych słoikach, zamykamy i odstawiamy w ciemne miejsce na 10 dni. Stosujemy, przyjmując 1 łyżeczkę 3 do 4 razy dziennie po posiłkach.
Orzechy włoskie są bogate w witaminy A, E, B, C, PP i K, oraz minerały, zwłaszcza cynk i jod, wspierające pracę tarczycy i układ odpornościowy. Czosnek, zasobny w selen i allicynę, jest cennym składnikiem w tworzeniu hormonów i profilaktyce chorób. Cytryna, bogata w witaminy i minerały, odżywia komórki nerwowe i wspiera pracę tarczycy. Miód, kluczowy dla zdrowia tarczycy, potęguje lecznicze właściwości orzechów i cytryny.