Młode, świeże liście i pąki podziałają idealnie na złagodzenie bóli stawów. Wystarczy, że zagnieciesz je delikatnie i przywiążesz np. szalikiem do bolącego miejsca. Okład najlepiej pozostawić na noc, by przyniósł oczekiwaną ulgę.
Przygotowanie: Wymieszaj porządnie wszystkie składniki i zalej octem jabłkowym w takim sposób, aby zanurzone były na ok. 1cm.
Pozostaw namoczone tak na 2-3 tygodnie, a następnie odcedź. Wywaru nie używaj bezpośrednio! Rozcieńcz go uprzednio z wodą w stosunku 1:1 i wmasuj we włosy po umyciu głowy.