Nie znajdziesz nic prostszego i jednocześnie smacznego: Potrzebujesz przygotować jakieś danie na szybko i najlepiej coś zdrowego z dodatkiem warzyw.
Przygotowanie proste i pysznego obiadu nie musi być wcale trudne. Wystarczy pierś z kurczaka, warzywa i ryż, a do tego sałatka warzywna. Przygotowanie nie zajmie Ci wiele czasu, a efekt będzie zniewalający.
Składniki:
- 4 filety z kurczaka
- Por
- Marchew
- 4 ząbki czosnku
- ½ szklanki oleju
- 3 szklanki wody
- 1 szklanka ryżu
- 2 łyżeczki soli
Składniki na sałatkę:
- sałata
- młoda cebula
- pomidory koktajlowe
- cytryna