Soki oczyszczające nerki, wątrobę i trzustkę – polecane przez lekarzy. Pij je codziennie, a Twój organizm Ci podziękuje
W swoim organizmie mamy 3 ważne organy, które pełnią bardzo istotne funkcje w oczyszczaniu go z toksyn i produktów przemiany materii.
Są to wątroba, nerki oraz trzustka. Funkcja oczyszczająca to jednak nie ich jedyna rola, pełnią one bowiem istotne funkcje, m. in. regulują pracę układu hormonalnego, ciśnienie krwi etc. Sprawne działanie wątroby, nerek i trzustki jest niezbędne aby nasze ciało mogło prawidłowo funkcjonować.
Poniżej znajdziesz trzy przepisy na zdrowe soki, które usprawnią pracę trzustki, wątroby oraz nerek. Pij je regularnie aby wspomóc te narządu oraz swój organizm.
Łagodzenie stanów zapalnych – sok z czosnku, selera naciowego i marchewki
Jeśli lubisz czosnek to ten sok jest dla ciebie. Sok z jego dodatkiem wspomoże trzustkę i wątrobę oraz oczyści nerki. Będzie miał również działanie przeciwzapalne, co wynika z faktu, że czosnek uchodzi za jeden z najsilniejszych antybiotyków pochodzenia naturalnego.
Aby wykonać sok potrzebujesz:
- ząbek czosnku
- łodygę selera naciowego
- 2 średnie marchewki
- około 250 ml wody (najlepiej letniej)
Wykonanie:
Składniki na sok umyj i obierz. Następnie umieść je w kielichu blendera, dolej wodę i zmiksuj. Szklanką soku zaczynaj każdy dzień.