Czosnek i liść laurowy pomogą Ci na nadciśnienie, ból stawów czy zapalenie oskrzeli. Poznaj przepis na napar

Czosnek bywa niedoceniany, a szkoda. Okazuje się bowiem przydatny w walce z takimi schorzeniami, jak chociażby nadciśnienie, zapalenie oskrzeli czy uciążliwy ból kości i stawów.

Jeżeli oprócz czosnku mamy w swojej kuchni jeszcze liść laurowy, możemy przyrządzić wspaniały napar, który pomoże walczyć z wymienionymi wyżej dolegliwościami oraz wzmocni naturalną odporność naszego organizmu. Jest to szczególnie przydatne w okresie jesienno-zimowym.

Jakie właściwości posiada czosnek?

Medycynę naturalną ciężko byłoby wyobrazić sobie bez czosnku. Znajduje się w nim wiele cennych substancji, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Czosnek charakteryzuje się przede wszystkim działaniem stymulującym funkcjonowanie układu odpornościowego.

Ponadto, na szczególną uwagę zasługuje jego działanie przeciwwirusowe. Wszystko ze względu na zawartość cennej allicyny. Co ciekawe, czosnek jest w stanie zahamować również nadmierny apetyt. Przydaje się to w walce z nadmiernymi kilogramami.

Ponadto, znalazł on zastosowanie w terapii cukrzycy, a także różnego rodzaju alergii. Co ciekawe, czosnek posiada interesujący smak, dzięki czemu nadaje się do wykorzystania w wielu różnego rodzaju daniach.

Co warto wiedzieć o liściu laurowym?

Warto znać nie tylko cenne właściwości czosnku, ale również i liścia laurowego. To bowiem przy pomocy tych dwóch składników przygotujemy herbatę leczniczą. Liść laurowy działa przede wszystkim przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie oraz przeciwgrzybiczo.

Zawarte w nim substancje takie jak eugenol oraz cineol sprawiają, że nadaje się on do walki z wieloma dolegliwościami. Dzięki liściowi laurowemu można walczyć z różnego rodzaju schorzeniami sercowo-naczyniowymi oraz ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu we krwi.

Poznaj przepis na wspaniałą herbatę

Przygotowanie herbaty z czosnku i liścia laurowego nie jest trudne. Będą nam potrzebne następujące składniki:

  • 2 ząbki czosnku
  • 0,5 litra wody
  • 3 suszone liście laurowe

W celu przygotowania naparu, należy zagotować wodę w rondelku. Następnym etapem będzie wrzucenie do gotującej się wody liści laurowych. Konieczne staje się gotowanie liści laurowych przez mniej więcej trzy minuty. Potem przychodzi czas na czosnek.

Należy go zmiażdżyć i dodać do garnka z wrzątkiem i liśćmi laurowymi. Gaz pod palnikiem należy wyłączyć i ostudzić napar. Najlepiej wypijać dwie szklanki takiego naparu dziennie, po posłodzeniu miodem.

Czy herbata z czosnkiem i liściem laurowym jest dobra dla każdego?

Niestety, nie każdy może czerpać z dobroczynnych właściwości herbaty z czosnku i liścia laurowego. Przeciwwskazaniem jest ciąża oraz karmienie piersią. Ponadto, herbata ta nie jest wskazana osobom, które przyjmują jakiekolwiek leki na stałe.

Należy skontaktować się w takiej sytuacji z lekarzem i zapytać go o to, czy można stosować herbatę. Wskazana jest również ostrożność. Przedawkowanie naparu z czosnku oraz liścia laurowego może powodować przykre skutki uboczne w postaci senności czy też bólów głowy.

Warto byłoby więc wypijać nie więcej niż wspomniane dwie szklanki naparu. Jeżeli jednak przedawkujemy napar, nie martwmy się. Przykre dolegliwości powinny dość szybko ustąpić. Na przyszłość zachowajmy jednak większą ostrożność.

error: Treść zabezpieczona !!